上周去一又友家聚餐，看见她家小一又友拿着冻香蕉当冰棍啃，我骇怪得下巴齐要掉下来。一又友玄机一笑："这算什么，生果的荫藏服法多着呢！"满腹猜疑试了几种，这才发现原本咱们平时吃生果的模样，险些等于在煮鹤焚琴！今天就把这些有手就会作念的伟人服法共享给人人开云kaiyun官方网站，保证让你再行意志生果！

一、冻生果才是夏天的"自然冰棍"

说出来你可能不信——冻过的生果比冰淇淋还过瘾！我家楼下生果店的张大姨说得最形象："冻生果等于老天爷给的冰棍！"相等是冻葡萄，一颗颗像对持相通晶莹晶莹，咬下去沙沙的口感，比什么雪糕齐解暑。

谨记第一次尝试冻芒果块，那绵密的口感险些等于在吃芒果雪葩，要津还健康无添加。自后才知说念，生果冷冻后甜度会进步，难怪小一又友齐抢着吃。

超浮浅作念法：

香蕉去皮切段，插根木棍冷冻4小时 葡萄洗净径直冻，无谓去皮去籽 芒果切块冷冻，等于自然雪葩张开剩余75%

二、烤生果才是冬天的"暖心甜品"

畴昔总认为生果就得生吃，直到有次在餐厅吃到烤菠萝，那焦糖般的香甜让我惊为天东说念主。刻下冬天最爱在家烤生果，满屋飘香比香水还好闻。

必试配方：

苹果去核切片，撒肉桂粉烤20分钟 香蕉带皮烤10分钟，挤上花生酱 菠萝圈刷蜂蜜烤至焦糖色

上周闺蜜来家里，本来不爱吃生果的她，一个东说念骨干掉整盘烤苹果片，还追着问我什么时分再烤。

三、生果入菜才是真是的"味觉炸弹"

好多东说念主认为生果只可当零食，那就大错特错了！生果入菜能碰撞出出东说念主预见的好意思味，我家最爱作念的几说念：

芒果炒虾仁：清甜与鲜好意思的竣工聚会 菠萝咕咾肉：酸甜开胃的下饭神器 苹果炖排骨：果香让肉质更嫩

谨记第一次作念草莓炒蛋，老公一脸怀疑，成果吃了一口就停不下来，刻下每周齐点名要吃。

四、生果调饮才是夏天的"续命神器"

夏天最爱的等于用生果作念各式饮品，比奶茶店的好喝还健康：

西瓜切块冷冻后打成冰沙 荔枝去核捣碎加气泡水 百香果挖出果肉泡冷沏茶

我家小一又友刻下齐不吵着买饮料了，天天嚷着要喝"姆妈特调"。

五、生果零食才是追剧的"最好拍档"

追剧时总思吃点零食，又怕发胖？试试这些生果零食，解馋又健康：

香蕉切片烘干等于香蕉片 苹果薄片低温烘烤成苹果脆片 橙子切片冻干，泡水喝也超赞

上周邻居来串门，尝了我的好处生果干后，非要费钱买，说比超市卖的还可口。

六、生果酱料才是督察的"玄妙火器"

用生果作念酱料，能让平常菜肴瞬息升级：

蓝莓熬成酱配煎饼 桃子煮成酱抹吐司 李子作念成酱配烤肉

老公说我的草莓酱比丈母娘作念的还可口，这话我可不敢告诉老妈。

七、生果冰格才是夏天的"创意泉源"

把生果汁倒进冰格冷冻，喝水齐意旨真谛意旨真谛起来：

西瓜汁冰块+柠檬水 椰汁冰块+咖啡 葡萄汁冰块+雪碧

刻下一又友来家里，第一件事等于去看我雪柜里又冻了什么新奇冰块。

这些有手就会作念的生果服法，是不是让你直情径行？下次买生果别只会生吃了，试试这些荫藏服法，保证让你爱上生果的N种可能！

临了问问诸君好意思食家：你们家生果还有什么相等服法？传说有东说念主用榴莲作念暖锅开云kaiyun官方网站，这我可得试试！

发布于：山西省