董志雯 实习生李易泽开云kaiyun.com

“接下来还有许多比赛要打，任务也相比重，得好好备战。这些即是我脚下最热切的盘算吧。”采访中国国度女子水球队通顺员严想雅时，她口吻饱含期待。

中国女子水球队有“水莲花”之称，于2004年才肃肃组建，从无到有只是夙昔19年，但发展十分赶快。短短二十年时分，中国女水小姐们络续刷新着好收获。

严想雅即是其中一员，她和队友们全部，用我方的勤劳让更多东说念成见志水球，了解水球。

初出茅屋，握好每一个球

严想雅是村生泊长泥城东说念主，小时候，她最先并不是取水球，而是老到拍浮。因为有点哮喘，姆妈就为她报名了学习拍浮磨真金不怕火躯壳。其他敬爱班没对持下来，但拍浮一直对持了下来。不外，爱笑的严想雅坦言，我方小时候老到得并不是额外勤劳。

直到有一天，她蓦地革新。“那是到了区队后，有一天准备运行闇练时，我相配想要去拼一下，想要去游好。”严想雅笑着说。之后，刚巧水球队招东说念主，教化提倡她去试试。告成通过试训后，严想雅肃肃运行了水球闇练活命。

经过不停地集训、宇宙各地比赛，2019年3月，严想雅肃肃加入上海水球队。之后，又入选国度队，先后资历了泰国亚锦赛、世界杯、日本世锦赛、全运会、大运会等多样比赛，并与球队其他队员全部拿到泰国亚锦赛、大运会冠军。在大运会中，严想雅还位列弓手名次榜第一。

“入选时教化是看中我的拍浮速率，源头很告成，但想把水球打好却相配粗重。”拍浮和水球判袂很大，后者是集体方法，更需要关心团队配合和政策问题，甚而对躯壳条目的要求皆不同。这皆给刚交游水球方法的严想雅带来挑战。

对水球方法来说，严想雅的手掌偏小，最运行她等闲握不稳球，于是教化让她加强手臂和手指力量。“每天去握四公斤重的小球，然后去拍墙，才智相宜握球和打球的手感。”这个经由持续了四年，严想雅才基本克服了握球不稳的问题。“因为每天皆交游球，手感好，热诚压力小，也就能更告成地接好球了。”

初露峥嵘，打好每一场比赛

严想雅印象最深刻的比赛是亚运会决赛。因为干系到争夺金牌，敌手的布置又和此前的敌手很不雷同，其时全队皆很弥留。为饱读吹士气，队员们在检录处还唱了一首《妥洽即是力量》。严想雅回忆起夺冠的技艺：“放国歌的时候，我一边听一边唱，眼泪皆要留住来了。何况是国庆今日，那种嗅觉和我资历过的其他比赛皆不雷同。”

2023年第31届世界大学生夏令通顺会水球女子比赛决赛，严雅想荣获全场最好弓手的名称，这亦然她证据相比景况的比赛。“关节技艺比分咬得很紧。我其时嗅觉头脑额外深入，亦然打出相比关节的一球，才冉冉把比分拉开了。”严想雅直言在获取最好弓手后很痛快，体现出了国度队通顺员的水平。

水球最热切的即是团队间的配合，以及在赛场上打进一个好球的一刹。“水球的变化许多，在白衣苍狗的赛场上通过漂亮的团队配合把球打进去，这口舌常诱骗我的。”天然赛场上也会留住一些缺憾，但这种体验让严想雅长期保持着对水球的怜爱。

初心不改，作念好每一次准备

“本年天然奥运会刚打完，11月份还有一场热切的比赛。来岁还有全运年，还会有许多热切的方法……”严想雅细数着接下来可能到来的每一场比赛，她眼中的要点从来皆不是夙昔的荣誉，而是为后续比赛要作念的准备。

“芳华不休，激越不啻。”严想雅长期矍铄而满怀信心性络续闇练我方。“祈福中国国度女子水球队在畴昔取得更色泽的竖立。也但愿更多的东说念主爱上通顺，体验通顺带来的沸腾!”